Brytyjscy naukowcy są pewni, że w diecie każdego wiosennego alergika koniecznie powinny znaleźć się witaminy : A, D oraz E, a także cynk, i oczywiście całe mnóstwo warzyw i owoców. Czy wiesz, że ich zdaniem ryzyko pojawienia się alergii wiosennej spada aż o 75 procent, jeśli w naszej diecie obecna jest duża ilość witaminy A? Zaś kobiety, które w okresie ciąży spożywają dużą ilość witamin D i E, znacznie rzadziej rodzą dzieci z alergią ( o 30-40% rzadziej)? Za najzdrowszą dietę dla alergików zespół naukowców z Wielkiej Brytanii uważa dietę śródziemnomorska, może ona wyeliminować objawy alergii...